Logo
course photo

Ограниченные нагрузки I

3 900
Продолжительность
30 дней
Время на активацию
3 месяца
Сложность
Инвентарь
набор коротких резинок, эспандер, гантели
Как определить уровень сложности?
preview
До/после
Вдохновись результатами участниц, которые доверились нам и изменили свою жизнь
app
приложение
Тренировки и план питания всегда под рукой — в приложении IRNBY TC.
Питание
В каждом плане питания — подробные рецепты, рассчитанные по КБЖУ. Подбор рациона происходит на основе твоих параметров и предпочтений в еде.